مواد تشکیل دهنده و جدول ارزش غذایی فرمی
ساده
| ارزش های تغذیه ای |
واحد اندازه گیری |
در هر 100 گرم |
| انرژی |
کیلو کالری |
342.5 |
| پروتئین |
گرم |
11.5 |
| کربوهیدرات |
گرم |
74.10 |
| آهن (Fe) |
ppm |
3.7 |
| چربی کل |
گرم |
1.11 |
| چربی اشباع |
میلی گرم |
0.3 |
| نمک |
میلی گرم |
0.25 |
| سدیم |
میلی گرم |
0.1 |
| قندکل |
میلی گرم |
4.5 |
| اسید های چرب ترانس |
میلی گرم |
N.D |
|
مواد تشکیل دهنده و جدول ارزش غذایی فرمی
سبزیجات
| ارزش های تغذیه ای |
واحد اندازه گیری |
در هر 100 گرم |
| انرژی |
کیلو کالری |
416.7 |
| پروتئین |
گرم |
11.6 |
| کربوهیدرات |
گرم |
76.8 |
| آهن (Fe) |
ppm |
6.7 |
| چربی کل |
گرم |
0.31 |
| ویتامین C |
میلی گرم |
0.52 |
| نمک |
میلی گرم |
0.08 |
| سدیم |
میلی گرم |
0.03 |
| قندکل |
میلی گرم |
4.9 |
| اسید های چرب ترانس |
میلی گرم |
N.D |
|
